幼儿园入园准备攻略：3步帮孩子顺利度过适应期
【核心建议】
1. 心理建设
• 通过亲子对话建立入园期待感
• 阅读入园主题绘本了解集体生活场景
2. 情景模拟
• 角色扮演师生互动场景
• 演练用餐、午睡等生活场景
3. 能力培养
• 训练基础自理能力：自主进食/穿脱衣物
• 建立社交基础：礼貌用语/物品分享
• 调整作息匹配幼儿园时间表
【实操工具】
• 选择幼儿园实景插画的故事读本
• 观看幼儿园日常活动的动画短片
• 准备专属入园物品增强仪式感
【关键要点】
• 提前2-3个月开始渐进式适应
• 正向引导避免传递焦虑情绪
• 建立专属告别仪式缓解分离焦虑
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